欢迎访问洛阳王要钧中医男科

洛阳王要钧中医男科

洛阳王要钧中医男科

保健知识
当前位置:首页 > 保健知识

阳痿早泄的调理方法

发布时间:2019-09-23作者:来源:洛阳王要钧中医男科点击:645字号:

  阳痿早泄要如何进行调理呢?下面,洛阳王要钧中医男科就来跟大家说说吧!

  1、体育锻炼:阳痿早泄该怎么调理,在体育锻炼上的调理,能够进行***锻炼,另外就是进行整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目依据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,体操,健身房锻炼大多数是非常不错的挑选。

  2、饮食调节:传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实,阳痿早泄也可以用饮食来调节,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是***和性激素的重要组成成份。例如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。

  3、心理调节:由于阳痿早泄的病因中心理因素占一部分,比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

  4、控制性生活频率:出现阳痿早泄之后,男性的性生活挺好控制一下频率。性生活要有度,不可过度性生活,同时,也要避免长期没有性生活,这样对性功能的保健有很大的帮助。前列腺炎、包皮过长等男性疾病都有可能导致早泄的发生,如果患有这些疾病,一定要及早进行治疗,否则可诱发各种的并发症发生。

  5、稳定情绪:阳痿早泄的发现与情绪的焦虑这分不开,过分的焦虑、兴奋都可以引起早泄。所以,男性同胞们在房事前的情绪正常与否,对***迅速慢有非常大干扰。另外,房事动作幅度过大,增强刺激强度,大多数是导致***过迅速,即早泄的因素。

分享到:
地址

洛阳市瀍河区新街民俗博物馆小石桥西30米

电话

136-9884-7062

邮箱

759929909@qq.com

洛阳王要钧中医男科

地址:洛阳市瀍河区新街民俗博物馆小石桥西30米
乘车路线:7路、17路、23路、57路公交车到九都路柳林路口下车或乘16、22路到新街九都东路口下车

全国24小时服务热线 136-9884-7062